3 idées de recettes de CBD

Avez-vous déjà entendu parler du CBD ? Ce cannabinoïde du chanvre avec des propriétés relaxantes et anti-inflammatoires ? Il existe plusieurs manières de le consommer et de profiter de ses bienfaits. Si le produit est déjà connu dans la production de e-liquide pour les cigarettes électroniques, il est tout à fait possible de l’inclure dans certaines préparations culinaires. Nous allons justement vous suggérer trois idées de recettes au CBD que vous pouvez refaire chez vous lorsque vous avez besoin de vous détendre ou d’évacuer le stress.

Salade au CBD

Commençons par une recette toute simple et rafraîchissante.Il s’agit d’une salade de roquette aux abricots. C’est un plat léger qui vous fera certainement du bien en été. Pour la préparation, il vous faut :

  • Une botte de roquette
  • 3 abricots bien mûrs
  • 1 échalote
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
  • 2 cuillères à soupe de fromage feta
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Sel et poivre
  • 0,25 gramme de poudre d’isolat de CBD

Après avoir préchauffé le gril à feu moyen, vous pouvez couper les abricots préalablement lavés et essorés. Il faut les badigeonner d’huile d’oliveet les laisser cuire sur le gril (environ 2 minutes pour chaque côté).

Hachez l’échalote et mettez dans un saladier. Prenez un petit bol et mélangez-y le vinaigre balsamique, le reste d’huile d’olive ainsi que l’isolat de CBD. Ajoutez du sel et du poivre selon vos goûts.

Il ne vous reste plus qu’à ajouter les feuilles de roquette propres et essorées dans le saladier et à tout mélanger. Les recettes de CBD comme la recette de cookies au CBD que vous trouverez sur la verte feuille sont saines, équilibrées et faciles à réaliser.

Guacamole au CBD

En voici une autre recette estivale qui ne décevra pas vos papilles ! Il vous faut comme ingrédients :

  • 1 avocat
  • 1 jus de citron vert
  • 1 oignon
  • 1 tomate
  • 1 gousse d’ail
  • 1 cuillère à soupe de feuilles de coriandre
  • Sel et poivre
  • 1 ml d’huile de CBD Full Spectrum

Pour ce qui est de la préparation, il suffit de mettre la chaire d’avocat dans un mortier pour l’écraser. Vous pouvez utiliser une fourchette pour ce faire.

Coupez la tomate et l’oignon et ajoutez les feuilles de coriandre ainsi que l’huile de CBDFull Spectrum.

Mélangez le tout dans un bol. Couvrez celui-ci d’un film alimentaire. Laissez poser le guacamole pendant environ 2 heures avant de servir bien frais.

Smoothie au CBD

Parmi toutes les recettes de CBD, celle-ci est certainement la plus facile à refaire. Vous choisissez les fruits que vous voulez pour concocter du smoothie. Ce peut être des bananes, du kiwi de la pastèque, des fraises, des framboises, etc. N’hésitez pas à mélanger plusieurs fruits de saison ! Un petit passage au robot mixeur et vous aurez votre smoothie relaxant. Le plus important est d’ajouter 4 ou 5 gouttes d’huile de CBD 10% dans la préparation. Si vous voulez, vous pouvez aussi préparer des cookies au CBD que vous consommerez avec votre smoothie. Vous trouverez la recette complète sur La Verte Feuille.