Dans le monde actuel, on voit souvent les bols tibétains. Quelques personnes ont même déjà peut-être entendu leurs sons. Malgré cela, beaucoup ne connaissent pas du tout quels en sont leurs bienfaits. Il est à savoir alors que le bol tibétain peut avoir des bienfaits intéressants non seulement sur le corps, mais aussi sur le mental ainsi que sur l’esprit.
Les bienfaits de l’utilisation du bol tibétain sur le corps
Le bol tibetain est dans un premier temps bénéfique sur le corps. Cela est possible grâce à ses vibrations sonores. Il aide dans la relaxation profonde et dans la régénération musculaire. Si vous avez des problèmes de sommeil, ce bol peut être votre allié avant le coucher. Il offre des sons relaxants et apaisants pour améliorer la qualité du sommeil. Il permet même une facilité d’endormissement. Il aide également dans le soulagement des douleurs en général. Le bol peut provoquer la production d’endorphine chez une personne. Il y aura donc une grande tolérance à la douleur. Il en est ainsi des douleurs au niveau des articulations, des douleurs des muscles, des maux de dos, des maux de tête, des migraines, des douleurs du système digestif, etc. Il aide aussi dans l’apaisement des symptômes de certaines maladies graves. On parle de la schizophrénie, de l’autisme, de l’Alzheimer, les syndromes démentiels. Par ailleurs, le bol permet d’améliorer l’état de santé général des personnes. Il élimine les toxines du corps et renforce le système immunitaire.
Les bienfaits de l’utilisation du bol tibétain sur le mental
Dans un second temps, il est bénéfique d’utiliser le bol tibétain pour ses bienfaits sur le mental. Cela est possible grâce à ses vibrations acoustiques. Ces dernières vont provoquer une sensation de détente et de soulagement face aux tensions mentales et émotionnelles. En utilisant le bol, vous allez ressentir rapidement de l’apaisement et de la sérénité dans votre vie. Si vous avez des problèmes de stress, d’anxiété et de dépression, vous pouvez utiliser le bol tibétain. Il va grandement aider pour les réduire, voire même les faire disparaitre. Le chant relaxant du bol va faire baisser le niveau de cortisol et augmenter l’endorphine dans le corps. Même pour la mauvaise humeur, le bol peut être utilisé pour stabiliser le tempérament. Quelques blocages sont réglés grâce à ce bol. Ce sont des blocages dus à certaines épreuves difficiles de la vie. Ce bol magique a d’autres bienfaits intéressants. Il en est ainsi de l’amélioration de la concentration, de l’augmentation de l’estime de soi, de l’augmentation du potentiel créatif et productif, etc.
Les bienfaits de l’utilisation du bol tibétain sur l’esprit
Pour l’esprit, il est dans un dernier temps bénéfique d’utiliser le bol chantant. Cela est possible grâce à ses ondes sonores. C’est un bol qui va nettoyer les 7 chakras, c’est-à-dire les centres énergétiques. Par la suite, il va apporter de l’équilibre et de l’harmonie sur les différents chakras. L’ensemble va vous permettre de vous reconnecter avec vous-même. C’est bénéfique pour l’esprit puisque vous allez avoir un sentiment positif envers vous. Vous allez apporter de l’équilibre et du bonheur dans votre vie. Vous allez insérer une fréquence dans votre être pour augmenter votre énergie avec un bol tibétain.
