Pourquoi recourir à l’hypnothérapie ?

Vous est-il déjà arrivé d’effectuer un mouvement de manière machinale ? Avez-vous déjà connu cette sensation d’être obnubilé par un élément quelconque de votre environnement, de ressentir une sorte de magnétisme inexpliqué ? Ce phénomène est appelé hypnose, et traduit un état à la fois de relaxation profonde et de concentration focalisée.

L’hypnose a, comme vous allez le découvrir, certaines applications dans le domaine de la santé. Comment se déroule une séance d’hypnose Toulouse et quels en sont les effets ?

L’hypnose, une question de magnétisme animal

L’hypnose est un état mental modifié qui se caractérise par une perte plus ou moins partielle des indicateurs d’espace et de temps, et même parfois par un certain niveau d’analgésie. Cet état peut être fortuit ou délibérément provoqué, et comme l’expliquent les spécialistes de Toulouse Hypnose, il dépend de nombreux facteurs tels que la technique d’hypnose, le contexte, la personnalité du sujet, etc.

C’est une étape d’immersion dans laquelle le subconscient du patient est ouvert à la suggestion, ce qui crée la voie à d’intéressantes applications en matière de santé et de bien-être.

L’hypnothérapie

Pratiquée de manière autonome ou par un hypnothérapeute, l’hypnothérapie est une branche de médecine alternative dont le but est d’utiliser le magnétisme du patient pour régénérer ses cellules et activer des facultés d’auto guérison. Il existe plusieurs types de techniques pour atteindre cet état.

On peut citer entre autres l’hypnothérapie éclair, l’hypnothérapie classique (basée sur des suggestions verbales, d’images imaginaires ou de signaux acoustiques), l’hypnothérapie ericksonienne ou indirecte qui utilise des instructions subliminales permettant à l’hypnotisé d’avoir un sentiment de contrôle et de coopérer avec l’hypnothérapeute.

S’il n’est pas du ressort de ce dernier d’établir un diagnostic afin d’identifier des affections, il est possible avec une formation hypnose Toulouse, de duper un facteur critique de la conscience, de l’effacer et le remplacer par une pensée rationnelle, appropriée et logique. Cette technique est souvent utilisée par un magnétiseur ou un hypnothérapeute Toulouse.

Quels sont les bienfaits concrets de l’hypnothérapie sur la santé ?

L’hypnose, lorsqu’elle est bien pratiquée, peut venir à bout de problèmes comme le stress chronique, la dépression, les phobies, l’insomnie, certains types d’allergies, la dépendance au jeu, au tabac et à l’alcool, les troubles obsessionnels compulsifs, l’irritabilité et l’agressivité.

Elle peut aussi aider à la guérison d’affections physiques telles que :

  • Les gastro-entérites et l’obésité ;
  • Les maux de tête ;
  • La frigidité et l’impuissance non organique ;
  • Le bégaiement.