L’alimentation est un des éléments fondamentaux de la santé, et le respect des bonnes pratiques alimentaires est essentiel pour maintenir le système digestif en bonne santé. Malheureusement, certaines mauvaises habitudes alimentaires peuvent entraîner des problèmes gastriques. Dans cet article, nous allons voir comment éviter les problèmes gastriques en adoptant de saines habitudes alimentaires.
Rédigé par
Nathalie
Pourquoi avons-nous une démangeaison ?
Nous sommes tous habitués à l’inconfort causé par les démangeaisons et nous réagissons généralement en nous grattant. Ce réflexe de grattage n’améliorera pas la situation, ce geste ne fait que l’aggraver. La solution consiste à traiter la cause et à utiliser des médicaments spécialement conçus pour soulager ces démangeaisons. La cause d’une démangeaison cutanée provient …
Que faire pour soulager les douleurs articulaires ?
Les douleurs articulaires peuvent survenir à tout âge. Elles sont en général bénignes, mais elles peuvent perturber le quotidien de la victime. Elles ont de très nombreuses causes. Cependant, elles surviennent plus fréquemment lors des changements de saison plus particulièrement au printemps et en automne. En effet, le froid et l’humidité sont parmi les facteurs …
5 raisons de faire appel à un coach sportif
Le sport est une discipline mondiale pratiquée de nos jours par de nombreuses personnes. A cet effet, l’on exerce une activité sportive en fonction de son objectif. Mais, ne sachant comment s’organiser afin d’atteindre cet objectif, le besoin de recourir à un coach sportif s’impose. Evidemment, vous vous demandez si la suivie d’un coach sportif …
Comment s’occuper de sa peau durant l’été ?
Durant l’été, il est de coutume de s’exposer un peu plus au soleil et de sortir flâner pour profiter de sa chaleur. Entre les bains de soleil, les journées détentes au bord de la piscine ou de la mer, la peau est sujette à de nombreuses agressions. À noter que durant cette saison, elle a …
Quelles méthodes pour choisir son prestataire en télésecrétariat médical ?
Le télésecrétariat médical est un service indispensable pour les professionnels de santé. Il leur permet de se décharger de nombreuses tâches chronophages afin de mieux se concentrer sur leur cœur de métier. La plupart d’entre eux se tournent souvent vers des structures spécialisées pour réaliser une partie ou toutes les tâches associées au secrétariat médical. …
L’huile de CBD pour remédier aux troubles du sommeil
Dans le monde où nous vivons actuellement, le mode de vie urbain et l’usage des nouvelles technologies engendrent des troubles du sommeil et des insomnies. Les écrans, le stress, la pression au travail, les transports sont devenus notre quotidien. Il faut dire que ces problèmes peuvent engendrer des pathologies chroniques qui peuvent agir négativement sur …
Un coach sportif pour perdre du poids : Pourquoi ?
Imaginons un peu ce scénario ! Vous venez de vous réveiller et vous avez remarqué une certaine lourdeur dans votre corps ou une certaine difficulté à vous lever du lit. Il vous est alors venu à l’esprit de monter sur la balance pour voir le niveau de votre poids. À votre grande surprise, vous remarquez …
Pourquoi consulter une diététicienne pendant la grossesse ?
La grossesse est une étape primordiale dans la vie d’une femme. C’est aussi la période où cette dernière est appelée à revoir ses habitudes et son comportement alimentaire. En effet, il est primordial pour la femme enceinte d’avoir une alimentation saine et équilibrée.
La médecine par les différentes pierres
En analogie à la médecine basée sur les techniques chimiques, la médecine douce est aujourd’hui de plus en plus prisée pour ses nombreuses vertus thérapeutiques généralement dépourvues d’effets secondaires. La lithothérapie en fait partie.