Nous avons l’habitude de nous méfiez de l’utilisation de la poivre de cayenne dans nos assiettes soit pour son gout piquant soit pour ses inconvénients qu’on a toujours entendu parlés de ses inconvénients. Cette épice franchement chaude ne coute pas cher et elle est utilisée dans toutes les cuisines. Mais, quels sont ses bienfaits que je dois connaitre ?
Effet immédiat !
Vous vous demandez que cet ingrédient, sauf son gout piquant, n’ait aucun effet immédiat : la réponse est NON. Si vous faites parties des personnes actives (ou bien vous voulez avoir plus d’énergie) essayez de manger une cuillère à café de poivre de Cayenne dans un verre de l’eau chaude, ceci peut vous donner l’énergie (due à l’augmentation du métabolisme) ce qui favorise, par la suite,la perte de poids et vous inspire par la suite à faire plusd’exercices sportifs.
Un vrai complément alimentaire
Comme plusieurs épices le poivre de cayenne est utilisé en tant qu’un complément alimentaire dans notre régime alimentaire vu ses multiple bienfaisants. Vous devez savoir que les poivres de cayenne sont utilisés tels qu’ils sont (dans les salades, les sauces, les soupes…) si non ils sont reproduits pour des fin médicaux. Les médecins recommandent la consommation (avec modération) les poivres de cayenne vu qu’il favorise l’augmentant naturelle de la circulation du corps. Et cette augmentation a des nombreux avantages pour la perte de poids et vous augmenter par la suite la quantité d’oxygène et de flux sanguin pour faire des exercices etpar la suite perdre du poids.
Un anti-inflammatoire dans votre cuisine
Consommer en tant qu’une substance médicale ou dans sa forme naturelle cette épice est souvent utilisée pour soulager la douleur causée par l’arthrite et les rhumatismes. Cette substance crée en réalité une sensation de chaleur qui procure un soulagement temporaire de l’inflammation aiguë et chronique. Il peut également être utilisé pour soulager le mal de gorge, il suffit de le mélanger avec la mélasse ou infusé sous forme de thé.
Comment l’utiliser ?
Le poivre contient des substances qui soulagent la douleur en l’appliquant directement sur la zone affectée (évitez le contact avec les yeux et le nez). Avec le temps, des applications régulières locales de poivre de Cayenne réduiront la douleur articulatoire de façon significative. Mélangez 2 cuillerées de poivre de Cayenne avec 100 g d’huile de coco et appliquez sur l’articulation douloureuse. Attention aux peaux sensibles! Le poivre de Cayenne peut être irritant.
Autres utilisations
Il faut savoir que les poivres de cayanne peuvent être utilisés pour lutter contre le cancer vu qu’ils aident à la réduction et au gonflement de la tumeur dans plusieurs organe humain comme : le pancréas, le poumon et la prostate. Cette épice a plusieurs propriétés curatives car elle favorise le bon fonctionnement du pancréas et l’aide à ce rétablir après le cancer et elle aide également à la réparation des cellules des poumons.
Cette épice riche en vitamine A, B6 et C aide à lutter contre les mauvaises haleines tout en assurant le bon fonctionnement de notre corps.
Lorsque notre santé est en question, en a tendance à dépenser beaucoup d’argent pour garder notre corps en bonne être sans savoir que les poivres de cayenne peut être utilisés comme un médicament alternative.
Voici une liste des vitamines et des minéraux dans 100g du poivre de cayanne: 127% de la vitamine-C (acide ascorbique),39% de la vitamine B-6,1387% de la vitamine A,97,5% de fer,41% de cuivre,43% de potassium, mais surtout pas de cholestérol !
